Aktiv sein im Seebad Warnemünde

Im Folgenden finden Sie unseren Bewegungskalender. Für die zur Verfügung stehenden Kurse ist eine Anmeldung erforderlich.

Bei Fragen oder sonstigen Anliegen können Sie uns gern kontaktieren:

Tourismuszentrale Rostock & Warnemünde
Am Strom 59
18119 Rostock-Warnemünde
Tel. +49 (0)381 548 00 12
gesundheitslotse@rostock.de
www.rostock.de/gesundheitslotse

Wassertreten in der Ostsee

Ab 17. April können Sie die gesundheitsfördernde Kraft des Meeres endlich wieder unmittelbar in unserem Bewegungskurs "Wassertreten in der Ostsee" erleben! Der Frische-Kick am Morgen hat nicht nur eine revitalisierende Wirkung, sondern ganzheitliche positive Effekte auf die Gesundheit: darunter eine verbesserte Durchblutung, ein gestärktes Immunsystem, Stressabbau, Hautpflege und Muskelentspannung. Für unsere Gäste mit GästeCard ist die Teilnahme kostenfrei. Kommen Sie einfach vorbei und starten Sie mit einem besonders guten Gefühl in den Frühling!

Täglich

Bewegungsparcours

fest installierte Sportgeräte im Warnemünder Kurpark

12:00 - 12:45 Uhr

Atemgymnastik

Ziele:

  • Verbesserung der Atemtechniken
  • Erlernen neuer Atemtechniken
  • Ausdauer
  • Kondition

im Kurpark Warnemünde


Treffpunkt: vital & physio, Kirchenplatz 2/Eingang Poststraße, 18119 Rostock-Warnemünde
Preis: 13,50 €
Veranstalter: vital & physio
Anmeldung: info@vital-physio.de / Tel.: 0381 690 111

08:30 - 09:00 Uhr

Aqua Fitness im Meerwasserpool

Treffpunkt & Ort: Innenpool des Seebad im aja Warnemünde; Zur Promenade 2 in 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 30 min / Kurs ist im Eintrittspreis enthalten
(z.B. Frühtarif: 08:00 - 12:00 Uhr für 13,50 € p.P.)
Veranstalter: aja Warnemünde
Anmeldung:  ohne Anmeldung

10:00 - 12:00 Uhr

Klimawanderung

Treffpunkt & Ort: Hotel NEPTUN, vor dem Hoteleingang, Seestraße 19, 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 105 min / 9,00 €
Veranstalter: Hotel NEPTUN
Kontakt & Anmeldung: Hotel NEPTUN Spa / 0381 77401 - telefonische Anmeldung bitte bis zum Vortag des gewünschten Kurses

08:00 - 08:30 Uhr

Wassertreten in der Ostsee

Termine: 17.04. - 12.06.2024
Treffpunkt & Ort: Rettungsturm 3, Strandzugang 11 in Warnemünde, Höhe Hotel Neptun
Dauer/Preis: 30 min / 5,00 € - mit GästeCard kostenfrei
Veranstalter: vital & physio
Kontakt & Anmeldung: Tourist-Information

Bei diesem Angebot können Sie mit der GästeCard Rostock & Warnemünde einen Vorteil genießen!

08:30 - 09:00 Uhr

Aqua Fitness im Meerwasserpool

Treffpunkt & Ort: Innenpool des Seebad im aja Warnemünde; Zur Promenade 2 in 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 30 min / Kurs ist im Eintrittspreis enthalten
(z.B. Frühtarif: 08:00 - 12:00 Uhr für 13,50 € p.P.)
Veranstalter: aja Warnemünde
Anmeldung:  ohne Anmeldung

10:00 - 12:00 Uhr

Klimawanderung

Treffpunkt & Ort: Hotel NEPTUN, vor dem Hoteleingang, Seestraße 19, 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 105 min / 9,00 €
Veranstalter: Hotel NEPTUN
Kontakt & Anmeldung: Hotel NEPTUN Spa / 0381 77401 - telefonische Anmeldung bitte bis zum Vortag des gewünschten Kurses

09:30 - 10:15 Uhr

Wassergymnastik

Treffpunkt & Ort: Hotel Warnemünder Hof. Stolteraer Weg 8, 18119 Diedrichshagen
Dauer/Preis: 45 min / Preis auf Anfrage
Veranstalter: vital & physio
Kontakt & Anmeldung: vital & physio Kirchplatz 1, 18119 Warnemünde / 0381 690 111 (telefonische Anmeldung notwendig)

08:30 - 09:00 Uhr

Aqua Fitness im Meerwasserpool

Treffpunkt & Ort: Innenpool des Seebad im aja Warnemünde; Zur Promenade 2 in 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 30 min / Kurs ist im Eintrittspreis enthalten
(z.B. Frühtarif: 08:00 - 12:00 Uhr für 13,50 € p.P.)
Veranstalter: aja Warnemünde
Anmeldung:  ohne Anmeldung

10:00 - 10:30 Uhr

Winterschwimmen der Rostocker Seehunde

Treffpunkt & Ort: Rettungsturm 3, Strandzugang 11, 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 30 min / kostenlos
Veranstalter: Rostocker Seehunde e.V.
Bitte beachten Sie die 10 Regeln zum Winterschwimmen.

Kontakt & allgemeine Informationen: Rostocker Seehunde e.V.; Tel.: +49 (0) 162 7145915; E-Mail: info@rostocker-seehunde.de

 

10:00 - 10:30 Uhr

Winterschwimmen der Rostocker Seehunde

Treffpunkt & Ort: Rettungsturm 3, Strandzugang 11, 18119 Rostock-Warnemünde
Dauer/Preis: 30 min / kostenlos
Veranstalter: Rostocker Seehunde e.V.
Bitte beachten Sie die 10 Regeln zum Winterschwimmen.

Kontakt & allgemeine Informationen: Rostocker Seehunde e.V.; Tel.: +49 (0) 162 7145915; E-Mail: info@rostocker-seehunde.de

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